Feijão Tropeiro | Uma receita tradicional para se sentir bem

Feijão Tropeiro é um prato tradicional brasileiro repleto de sabores, com uma deliciosa combinação de feijão, bacon crocante, linguiça, ovos e couve refogada. Essa receita prática e reconfortante é perfeita para trazer um gostinho do interior do Brasil para a sua mesa.

Feijão Tropeiro | Uma receita tradicional para se sentir bem

Recipe by Andreia Barros
Porções

4

servings
Tempo de preparação

20

minutes
Tempo de cozimento

40

minutes
Calorias

450

kcal

Ingredientes

  • Couve (quantidade a gosto, lavada e limpa)

  • Toucinho (barriga de porco) – 1 ½ xícaras

  • Bacon – 1 ½ xícaras

  • Feijão – 1 ½ xícaras (preferencialmente firme, não muito cozido)

  • Linguiça toscana – 4 linguiças

  • Ovos caipira – 3 ovos

  • Alho – 15 dentes

  • Cebola – 1 grande, picada grosseiramente

  • Sal – a gosto

  • Pimenta-do-reino – a gosto

  • Farinha de mandioca – 1 xícara (preferencialmente torrada)

  • Salsinha e cebolinha – frescas, da horta

Modo de Preparo

  • Cozinhe o feijão em água até que fique al dente (firme, sem estar muito cozido). Adicione uma pitada de sal durante o cozimento. Reserve.
  • Limpe bem a couve para evitar larvas ou sujeira. Retire os talos mais grossos e corte as folhas em tiras finas. Reserve.
  • Aqueça uma panela e frite o toucinho até ficar bem crocante. Retire e reserve, deixando a gordura na panela.
  • Na mesma panela, com a gordura do toucinho, frite o bacon até ficar crocante. Retire e reserve.
  • Frite as linguiças na mesma panela, até que elas soltem sua gordura e fiquem bem douradas. Retire e reserve.
  • Na mesma panela, frite os ovos com uma pitada de sal e pimenta-do-reino. Retire e reserve.
  • Na gordura restante da panela, refogue o alho e a cebola até que fiquem bem dourados e aromáticos.
  • Adicione a farinha de mandioca e torre ligeiramente, mexendo bem com o alho e a cebola até que fique dourada e perfumada.
  • Adicione o feijão cozido à panela com a farinha torrada. Misture bem os feijões com o bacon, o toucinho, a linguiça e os ovos.
  • Por último, adicione a couve picada crua e misture. Deixe cozinhar por alguns minutos, só o suficiente para a couve murchar.
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Finalize com salsinha e cebolinha picadas frescas.
  • Sirva quente e aproveite este saboroso feijão tropeiro!

Vídeo de Receita

Nota: O vídeo da receita acima é de: Receitas de Pai

Dicas Adicionais

  • O tipo de feijão é essencial para o sucesso do prato. Embora a receita tradicional use feijão carioca, você pode optar por feijão vermelho ou feijão preto, dependendo da sua preferência. O importante é cozinhar o feijão até que ele fique al dente, ou seja, firme, mas sem estar totalmente cozido. Isso é crucial para que ele não se desfaça na hora de misturar com os outros ingredientes.
    Uma dica extra é cozinhar o feijão com um pouco de sal e folhas de louro para dar mais sabor, e sempre deixar a panela tampada durante o cozimento para evitar que o feijão seque demais.
  • O Feijão Tropeiro é um prato de “carne e feijão”, e a combinação de carnes é o segredo do sabor marcante. A mistura de bacon, toucinho (ou carne de porco) e linguiça toscana confere uma riqueza incrível ao prato. Porém, lembre-se de não exagerar na quantidade de gordura. O ideal é fritar as carnes até ficarem bem crocantes e depois retirar o excesso de gordura, o que vai deixar o prato mais equilibrado sem perder o sabor.
    Uma alternativa é substituir a linguiça por carne-seca desfiada, se preferir um toque mais autêntico e saboroso, como é feito em algumas variações do feijão tropeiro.
  • A couve é outro ingrediente-chave dessa receita. Ela deve ser bem fina e refogada rapidamente para que não perca sua cor vibrante e crocância. Evite refogar a couve por muito tempo, pois ela pode murchar demais e perder a textura. Se preferir uma couve mais crocante, você pode até saltear rapidamente a couve na gordura das carnes fritas, apenas para dar um toque final de sabor.
    Uma dica para quem gosta de um toque diferente é adicionar um pouco de alho e pimenta enquanto refoga a couve, isso realça o sabor e dá uma camada extra de intensidade.
  • A farinha de mandioca é o ingrediente que vai dar a textura característica ao feijão tropeiro. O truque é torrar a farinha antes de misturá-la ao feijão e às carnes. Isso vai deixar o prato mais saboroso e com uma crocância incrível. A farinha branca (ou fina) é a mais indicada, pois ela absorve melhor os sabores da mistura.
    Para fazer isso, basta adicionar a farinha à frigideira ou panela onde você preparou as carnes e mexer até que ela comece a dourar levemente. Cuidado para não queimá-la, pois a farinha queimada pode dar um sabor amargo ao prato.
  • Os temperos são essenciais para dar o toque final ao Feijão Tropeiro. Além do sal e pimenta-do-reino, adicione salsinha e cebolinha frescas no final do preparo para um frescor que combina perfeitamente com o prato. Algumas pessoas também gostam de adicionar um fio de azeite de oliva ou um pouquinho de vinagre no final para dar um contraste de acidez e equilibrar os sabores.
  • O Feijão Tropeiro é um prato completo, mas fica ainda melhor acompanhado de arroz branco, salada de couve crua com limão ou até uma farofa simples. Se quiser dar um toque ainda mais mineiro, sirva com tutuzinho (milho cozido) ou torresmo crocante.
  • Se sobrar feijão tropeiro (o que é improvável!), você pode guardar na geladeira em um recipiente fechado por até 3 dias. Para reaquecer, basta colocar em uma frigideira com um pouco de azeite ou manteiga, mexendo bem para que os sabores se intensifiquem novamente.
    Seguindo essas dicas, você vai preparar um Feijão Tropeiro de dar água na boca, com a crocância das carnes, o sabor da couve e a textura da farinha que vão conquistar todo mundo. Experimente essa receita autêntica e sinta-se em Minas Gerais, onde a comida é sempre feita com carinho e tradição!

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Informações Adicionais

A História e Tradição do Feijão Tropeiro

O feijão tropeiro é um prato tradicional da culinária mineira, que tem suas raízes nas antigas comitivas de tropeiros que percorriam o interior do Brasil, transportando mercadorias. A receita do feijão tropeiro era uma forma prática e nutritiva de alimentar os trabalhadores durante suas viagens. O prato combina ingredientes simples, mas cheios de sabor, como feijão, carne de porco, linguiça, ovos e farinha de mandioca, criando uma refeição completa. O feijão tropeiro mineiro é um dos mais conhecidos e apreciados, principalmente pela sua versatilidade e sabor marcante.

Como Fazer Feijão Tropeiro: Passo a Passo

Para como fazer feijão tropeiro, o segredo está no equilíbrio dos ingredientes e no ponto de cozimento do feijão. A receita é bastante simples, mas exige atenção ao preparo das carnes e da farinha. Primeiramente, o feijão deve ser cozido até ficar al dente, evitando que ele se desfaça. Depois, é importante fritar as carnes — como bacon, toucinho e linguiça — até ficarem bem crocantes. Esses ingredientes são os responsáveis pelo sabor rico e único do prato. Por fim, a farinha de mandioca deve ser adicionada à mistura, dando a textura característica do feijão tropeiro simples.

Receita de Feijão Tropeiro: Versões e Variações

Embora a receita de feijão tropeiro seja tradicional, você pode adaptá-la conforme os seus gostos e preferências. Por exemplo, algumas versões incluem couve, como na receita de feijão tropeiro com couve, o que traz um frescor extra ao prato e o torna ainda mais nutritivo. A receita de feijão tropeiro com couve é uma excelente opção para quem gosta de adicionar mais vegetais à refeição, além de dar uma cor vibrante e saborosa ao prato. Você também pode incrementar a receita com outros temperos ou adicionar um toque de vinagre para equilibrar o sabor.

Feijão Tropeiro Mineiro: A Receita Tradicional

O feijão tropeiro mineiro receita é uma das mais autênticas e queridas do Brasil. Feito com ingredientes típicos da culinária de Minas Gerais, como o feijão carioca, bacon, linguiça e a famosa farinha de mandioca, o feijão tropeiro mineiro é um prato robusto e perfeito para ser servido em almoços familiares ou até em celebrações especiais. Se você está buscando um prato típico e saboroso para representar a gastronomia mineira, o feijão tropeiro mineiro é uma escolha certeira. Não deixe de experimentar a versão tradicional, que é um verdadeiro ícone da culinária brasileira.

Dicas para Preparar o Feijão Tropeiro Perfeito

Para garantir que o seu feijão tropeiro receita simples fique perfeito, alguns detalhes fazem toda a diferença. A escolha dos ingredientes, como o tipo de feijão e a qualidade das carnes, pode alterar significativamente o sabor. Uma dica importante é preparar as carnes de forma crocante, pois a combinação de texturas — do feijão macio com as carnes crocantes e a farinha torrada — é o que faz o feijão tropeiro tradicional ser tão irresistível. Além disso, não esqueça de ajustar o sal e a pimenta ao seu gosto, já que esses temperos são essenciais para realçar os sabores do prato.

Perguntas Frequentes

Sim, você pode usar outros tipos de feijão para fazer feijão tropeiro, mas o feijão carioca é o mais tradicional. No entanto, você também pode optar por feijão preto ou feijão vermelho se preferir. O importante é garantir que o feijão fique al dente, ou seja, cozido, mas firme, para que ele não se desfaça ao misturar com os outros ingredientes.

Sim, você pode adaptar a receita de feijão tropeiro de acordo com sua preferência. O bacon e o toucinho são tradicionais por seu sabor e crocância, mas você pode substituí-los por carne-seca desfiada, linguiça calabresa ou até mesmo frango desfiado. Lembre-se de que, se optar por substituir as carnes, o sabor do prato pode mudar um pouco, mas ainda assim será delicioso.

Sim, o feijão tropeiro pode ser preparado com antecedência. O prato mantém seu sabor por alguns dias na geladeira, e você pode reaquecer facilmente em uma panela, adicionando um pouco de azeite ou manteiga para revitalizar a gordura e os sabores. Caso sobre, feijão tropeiro também pode ser congelado, e quando descongelado, ainda mantém uma boa textura, embora a couve possa perder um pouco de sua crocância.

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